Diététicienne pour le suivi de la perte de poids
Le comportement alimentaire est complexe car conditionné par notre histoire personnelle, familiale, notre culture… Je vous accompagne dans le respect de votre vécu et de vos habitudes de vie pour modifier ce comportement alimentaire à votre rythme et sans frustrations.
Le stress, les grignotages, les compulsions alimentaires… peuvent vous freiner dans votre amincissement. Je vous propose donc, si vous le souhaitez, de travailler l’aspect comportemental de votre alimentation grâce à des expérimentations et des exercices basés sur : la relaxation, la pleine conscience, les thérapies comportementales et cognitives….
Un groupe privé facebook est accessible dès le début de votre suivi pour échanger et booster votre motivation au quotidien.
Pour apprécier votre évolution, plusieurs outils peuvent être utilisés : analyse de la composition corporelle (Z metrix, dispositif médical de classe 1), prise de mesures anthropométriques, photos avant/après, courbe de poids… Vous avez le choix, je m’adapte à vos besoins.
Nutritionniste pour le suivi de la prise de poids
Que ce soit pour des raisons esthétiques ou après une pathologie, la prise de poids est souvent complexe.
Après avoir évalué vos apports alimentaires et votre niveau d’activité physique, j’élabore un plan alimentaire personnalisé respectueux de votre rythme de vie pour enrichir progressivement votre alimentation et moduler votre perception de la satiété. Je réévalue à chaque séance vos besoins et j’adapte votre répartition en fonction.
L’analyse de la composition corporelle (Z metrix, dispositif médical de classe 1) permet d’observer l’évolution de la masse grasse et de la masse musculaire selon vos objectifs.
Prendre rendez-vous avec votre diététicienne pour la gestion du poids à Toulouse
Pour un suivi perte de poids et un accompagnement à la prise de poids par votre nutritionniste, vous pouvez prendre rendez-vous sur le site Doctolib ou par téléphone au 06 25 81 39 05. Les consultations ont lieu au 272 route de Launaguet à Toulouse (31200) ou à votre domicile si vous ne pouvez pas vous déplacer (dans un rayon de 20 km autour du cabinet).